Aos 76 anos, a sul-mato-grossense Cleusa Stofaleti Uenaka prova que nunca é tarde para recomeçar. Anos atrás, ela enfrentou uma leucemia que a deixou dois anos acamada e precisou reaprender a andar depois de se recuperar. Foi só aos 70 anos, buscando reconstruir a própria vida, que topou um desafio simples visto nas redes sociais: correr um quilômetro por dia.

O gesto de superação virou rotina, depois hábito, e hoje é quase uma missão. Cleusa já soma mais de 1.900 dias seguidos correndo e disputou dezenas de provas de rua pelo Brasil. No início de agosto, completou os 42,195 km da Maratona de Maceió, ao lado de mais de 13 mil atletas de todos os estados brasileiros e de 13 países. Neste fim de semana, ela corre a Maratona de Vitória, no Espírito Santo.

Com uma legião de seguidores nas redes sociais, onde compartilha treinos e mensagens de motivação, Cleusa resume sua filosofia numa frase que já virou marca registrada: "Comecei com 70 anos. Não fica esperando ficar pronta, porque não vai ficar. Começa do jeito que você sabe, com o que você tem e onde você estiver, mas começa hoje, porque hoje é o dia mais jovem da sua vida".

Ela também costuma dizer que o segredo não é disciplina, e sim motivação - e que ter por perto gente que compartilha os mesmos objetivos torna qualquer jornada mais leve. Uma lição e tanto pra fechar a semana.