Fazer amigos novos aos 50, 60, 70: a agenda ainda tem lugar
01/09/2026 · maturidade · Foto: Centre for Ageing Better / Unsplash
Muita gente acha que amizade de verdade só se constrói na juventude, quando o tempo sobrava e a turma era a mesma todo dia. Mas o que fazia aquilo funcionar não era a idade — era a convivência repetida. E isso continua ao nosso alcance.
A receita é menos romântica do que parece: escolha uma atividade com horário fixo e volte. Coral, caminhada de sábado, aula de dança, grupo de leitura, oficina de marcenaria, trabalho voluntário. Na primeira vez todo mundo é estranho; na quinta, já existe assunto.
Ajuda também aceitar convites que você normalmente recusaria por preguiça, e ser você quem propõe o próximo encontro. Amizade adulta quase sempre depende de alguém tomar a iniciativa — e não custa nada ser essa pessoa.
Vale lembrar que nem toda conversa vai virar amizade, e tudo bem. Algumas ficam no nível agradável do bom-dia, outras crescem devagar. O importante é não fechar a porta achando que já passou da hora. Não passou.