O banho muito quente é gostoso na hora — a pele é que reclama depois

Tem gente que só considera banho de verdade aquele que embaça o espelho inteiro. É gostoso, ninguém discute. Só que a pele madura já produz menos da oleosidade natural que a protege, e a água muito quente ajuda a levar embora o pouco que sobrou. O resultado aparece meia hora depois: aquela sensação de repuxado, uma coceira nas canelas, a pele do braço mais áspera do que estava de manhã.

A correção é pequena e não tira o prazer de nada. Uma água morna, em vez de quente. Um banho um pouco mais curto, sem ficar dez minutos parado embaixo do chuveiro. Sabonete só onde realmente precisa — axilas, pés, dobras — e não no corpo inteiro, todo dia. E, principalmente, passar o hidratante com a pele ainda úmida, logo depois de sair, que é quando ele segura melhor a água.

Se a coceira ou o ressecamento persistirem mesmo com esses ajustes, vale conversar com um dermatologista: às vezes a pele está pedindo outra coisa, e quem examina resolve mais rápido do que quem adivinha.