Carteira de vacinação em dia: por que ela continua importante depois dos 50
07/09/2026 · saúde e bem-estar · Foto: CDC / Unsplash
É comum pensar que vacina é coisa de criança, mas o calendário nacional de vacinação reserva um capítulo especial para quem passou dos 50 e, principalmente, dos 60 anos. Com o tempo, o sistema de defesa do corpo vai perdendo um pouco de força, o que torna infecções como gripe, covid-19 e pneumonia mais perigosas nessa fase — daí a importância de manter a caderneta sempre atualizada.
Entre as vacinas recomendadas pelo Ministério da Saúde para essa faixa etária estão a de influenza, aplicada anualmente, a atualização contra covid-19, a dupla adulto (dT) para difteria e tétano, com reforço a cada dez anos, e a pneumocócica, indicada especialmente para grupos de maior risco. Cada uma dessas doses ajuda a evitar complicações que podem levar a internações longas e desgastantes.
Vale lembrar que essas vacinas costumam estar disponíveis gratuitamente nos postos de saúde, e um profissional pode avaliar seu histórico vacinal e indicar exatamente o que está em falta. Se você não lembra quando tomou a última dose de alguma dessas vacinas, essa é uma ótima semana para conferir a caderneta ou conversar com o médico de confiança sobre o assunto. Prevenção, nesse caso, é um cuidado rápido que faz bastante diferença lá na frente.