Clube da Maturidade
saúde e bem-estar
Chá de Boldo e seus efeitos no fígado
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O bom e velho chá de boldo
Quando alguém exagera nas comidinhas do fim de semana ou bebeu uns drinks a mais, certamente já ouviu alguém dizer que o boldo é um santo remédio para o fígado.
O boldo-do-Chile, como é chamada essa planta, age diretamente sobre o fígado e a visícula biliar, pois suas propriedades ajudam a emulsionar as gorduras graças a uma substância chamada boldina. A boldina é hepato-protetora e aumenta a secreção biliar. Assim, com a secreção de bile aumentada, há um melhor funcionamento de todo o sistema digestivo, aliviando ainda a sensação de desconforto e estufamento abdominal por ajudar na diminuição dos gases e cólicas.
Podemos então entender ainda a ação de proteção da saúde do fígado, pois o boldo atua protegendo as células do corpo contra os radicais-livres, especialmente as células hepáticas.
Então, da próxima vez que comer aquela feijoada ou não quiser abrir mão das caipirinhas, não esqueça de reservar umas folhinhas do bom e velho boldo. Essa infusão é comprovadamente um forte amigo do seu fígado!
FONTE: Equipe de Edição - Clube da Maturidade
publicado em 14/10/2018 10:50:00
Comentários do artigo
O boldo é realmente muito bom Nunca bebi demais Sempre com moderação mas confesso que gosto de comer um pouquinho kkkkk
Rodriquez em 16/11/2019 22:33:00