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Nossos artigos apresentam temas de interesse do público maduro.

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156 Artigos
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Os olhos são mesmo o espelho da alma?
sexualidade

Os olhos são mesmo o espelho da alma?

Nossas pupilas dilatam a ver a pessoa amada!

Friozinho na barriga ou borboletinhas no estômago...quem é que nunca passou por isso? Mas o que muitas pessoas não sabem é que nossas pupilas dilatam ao ver a pessoa por quem estamos apaixonados. Nosso corpo reage as nossas emoções e isso não..

O bom das férias!
minha casa

O bom das férias!

Passear ou curtir o sossego dos dias livres?

Há quem consiga tirar férias duas vezes por ano e aproveitar ao máximo o momento de lazer aliado ao descanso. Janeiro e Julho acabam sendo meses de grande procura nos hotéis e assim até à visitas a pontos turísticos, pois são meses de f&eacut..

A sofrência na música popular brasileira
curiosidades

A sofrência na música popular brasileira

A música que caiu nos encantos dos brasileiros nos últimos tempos

Já virou moda e caiu nos encantos de grande parte da população a música com  jeitinho de sertanejo, mas com um ritmo mais acelerado e dançante. É conhecida também como MCB, "música de corno brasileira". A música que f..

Festas de São João
curiosidades

Festas de São João

Muitas bandeirinhas coloridas nos mostram que o tempo das festas juninas chegaram

E chegou a fase mais gostosa do ano: as festas popupares brasileiras. As festas juninas são as festas dos santos populares. A igreja Católica designa o dia 24 de junho como o Dia de São João Batista e assim, as festas juninas fazem referência a esse dia com uma..

Tensão Muscular
saúde e bem-estar

Tensão Muscular

A sensação de cansaço ou peso nos ombros e costas podem ser sinais de tensão muscular

Aquela torcicolo ou dor nas costas que você culpa o travesseiro ou o seu colchão, podem ser sinais que o seu corpo está sob efeito de stress. Na correria do dia a dia muitas vezes não percebemos a carga de ansiedade que colocamos em certos assuntos, mas o nosso corpo..

A rotina afasta os casais?
maturidade

A rotina afasta os casais?

o que acontece quando o casal já comemorou muitos aniversários juntos?

Em um mundo perfeito, ou aquele que idealizamos quando sonhamos de olhos abertos, ninguém se imagina sozinho. Construir uma família e viver a vida a dois ou a três, ou até mais...com a chegada dos filhos, é o sonho de muita gente. Mas qual será o se..

Moda Country
moda & estilo

Moda Country

Estilo cowboy está em alta nessa fase do ano

É tempo de festa junina e o tempinho frio do fim de tarde já nos lembra que é hora de colocar para fora do armário a calça mais grossa e as botas de couro. Quem não se rende a um belo estilo country? Ou para os que valorizam a nossa cultura, o estilo da..

Abobrinha é demais!
na cozinha

Abobrinha é demais!

Espaguetes de abobrinha estão em alta e prometem te manter na dieta!

Rica em vitaminas do complexo B e com poder antioxidante, a abobrinha por muito tempo era parte integrante de refogados com carnes, frangos ou camarão, com a intenção de ressaltar o sabor da proteína e minimizar seu sabor levemente amargo. Com o "boom" das..

Junho
curiosidades

Junho

Os encantos desse mês

De acordo com o calendário Gregoraiano, JUNHO é o 6º mês e tem trinta dias. Esse nome se originou de Juno, uma deusa romana, mulher do deus Júpiter. Mas histórias a parte, é no mês de Junho que o sol atinge o ponto mais ao norte em seu caminho..

Conte a sua história
finanças

Conte a sua história

O conhecido "storytelling" do mundo infantil traz o apelo afetivo que cativa o público e o atrai para o seu negócio.

A tão antiga arte de contar histórias é sem dúvida uma forma de prender a atenção de uma criança e apresentar alguma novidade de forma leve e lúdica. Foi pensando exatamente nisso que o marketing moderno entendeu que contar a histór..

O polêmico adoçante
nutrição

O polêmico adoçante

Será que ele é realmente um inimigo?

Quem se preocupa com a balança certamente busca  ficar longe dos doces e consequentemente também do açúcar. Sacarina, Aspartame, Sucralose, Stévia, Ciclamato de Sódio, Xilitol...são tantos nomes existentes hoje no mercado que muitas pessoas..

Sexo e o poder da imaginação
sexualidade

Sexo e o poder da imaginação

o bom de cama

Você já se pegou imaginando fazendo sexo ou ainda nas preliminares de um momemto bem especial, com certeza! Você sabia que pensar sobre sexo, dar asas a sua imaginação fará você estar mais interessado em fazer acontecer?! Independente de ser ho..

Filme: Kardec, a História por trás do nome
tv e cinema

Filme: Kardec, a História por trás do nome

Filme brasileiro em cartaz nos cinemas

O filme dirigido por Wagner de Assis é inspirado na biografia do educador e tradutor francês Hypolite Leon Denizard Rivail, conhecido mais tarde como Allan Kardec. Kardec é conhecido por ter decodificado o espiritismo, uma das religiões mais praticadas no Brasil. Ele..

Viajar é bom demais!
vida a dois

Viajar é bom demais!

Qual será seu próximo destino?

Não importa o local que você escolher, uma viagem começa a acontecer desde o seu planejamento. A escolha do lugar pode ser especialmente contemplada pelos dois ou ainda uma surpresa para comemorar uma data especial. Se o planejamento financeiro for propício a ir..

O tempo esfriou?
na cozinha

O tempo esfriou?

Que tal um fondue?

O tempinho esfriou e ainda armou aquela chuva para o seu fim de semana? Que tal planejar um fondue? É versátil, pois agrada a todos os gostos com opções de carnes, queijos e ainda de chocolate. Para os fondues de carnes, reserve em cubinhos pedacinhos suculentos..

Como preparar um momento a dois bem especial
vida a dois

Como preparar um momento a dois bem especial

Boas ideias que podem aquecer uma noite romântica

Não importa a idade, um jantar especial pode aquecer a noite do casal. Se o planejamento financeiro não favoreceu uma reserva num lugar diferente, há várias maneiras de conseguirmos realizar algo bem bacana para o seu amor ou quem você quer conquistar mesmo sem..

Sou aposentado, mas ainda trabalho!
maturidade

Sou aposentado, mas ainda trabalho!

Cada vez mais vemos essa realidade nas famílias brasileiras

A tão sonhada aposentadoria pode não ser a realidade para muitos ao avançar da idade. No Brasil ainda é muito comum essa prática. Os motivos podem ser diferentes: seja por falta de um bom planejamento financeiro, havendo a necessidade do valor da aposentadoria..

Caminhar ainda é um excelente exercício
saúde e bem-estar

Caminhar ainda é um excelente exercício

Faz bem para o corpo e para o coração

Mesmo em tempos modernos, com técnicas diferenciadas e aparelhos que trabalham vários gruos musculares em uma boa academia, o hábito de caminhar ainda é um ótimo exercício para todo o corpo. Além de movimentar bem os membros inferiores, aliviando..

O Dia D contra o vírus Influenza
saúde e bem-estar

O Dia D contra o vírus Influenza

Há novamente a preocupação com o vírus da gripe

A Campanha de Vacinação contra o vírus Influenza tem o seu Dia D no sábado, dia 04 de Maio. Há 20 anos o Ministério da Saúde vacina contra o vírus da gripe em todo o território nacional. Falando em gripe, você sabe quais..

Artesanato na terceira idade
curiosidades

Artesanato na terceira idade

Artesanato pode fazer bem pra cabeça e pro seu bolso

Quem tem habilidade manual e gosta de um bom artesanato pode contar com esse passatempo para se distrair e até ajudar na renda extra no final do mês. Crochet, ponto em cruz, patchwork, tapeçaria, tricot...são tantas coisas lindas em tantas peças que muitas..

William Bonner
eles são TOP

William Bonner

Com 55 anos e um charme indiscutível, Bonner, que sempre aparece no balcão do principal telejornal brasileiro, se mantém em ótima forma aos 55 anos de idade. Após 26 anos de casamento e três filhos com a também jornalista Fátima Bernardes,..

É tempo de Páscoa!
minha casa

É tempo de Páscoa!

O feriado traz uma ótima oportunidade para a reunir a família e amigos. É tempo de Páscoa! Mesmo para os não religiosos, a data invade o mercado, as lojas de departamento e nos faz lembrar que essa data especial está chegando. Uns curtem comer peix..

A boa do Outono
curiosidades

A boa do Outono

A estação fresquinha de noites mais longas...

Mais conhecida como a estação do ano que antecede o inverno, o Outono é marcado pelas folhas amareladas das árvores e pelo clima ameno. Período onde a moda traz a elegância das mangas e lenços no pescoço, muda também as cores do..

A festa acabou e a ressaca veio com tudo!
saúde e bem-estar

A festa acabou e a ressaca veio com tudo!

O que fazer para aliviar esses sintomas?

Dor de cabeça, enjoos, vontade de ficar quietinho...esses são os sintomas de uma ressaca. Saiu com os amigos e exagerou na bebida alcóolica?  Geralmente essa sensação desagradável surge no dia seguinte. Então nada melhor que começ..

Carnaval não é só no Brasil?
curiosidades

Carnaval não é só no Brasil?

Samba, Carnaval e futebol é a cara do nosso país...mas qual é a festa carnavalesca mais conhecida pelo mundo?

Você sabia que uma das festas mais famosos do mundo é o Carnaval de rua de Nova Orleans, nos Estados Unidos? É chamado de MARDI GRASS. Todo ano esse grande Carnaval reúne muita gente! Famoso por suas máscaras de gesso, colares de concha..

Academia na Melhor Idade
saúde e bem-estar

Academia na Melhor Idade

A prática da musculação na terceira idade pode ser um forte aliado para o seu bem-estar. 

 Diabetes, pressão alta e o sobrepeso são fatores muito comuns na terceira idade. Ao fazer uma visita ao consultório médico, você que já passou dos cinquenta percebe que a prática regular de exercícios físicos não é..

Bebidas alcoólicas
saúde e bem-estar

Bebidas alcoólicas

E as controvérsias sobre os benefícios do consumo de álcool

Quem ainda não ouviu falar que o consumo regular de bebidas alcoólicas pode proteger o indivíduo contra doenças cardiovasculares? Falando em bebidas alcóolicas, destacamos o vinho: Pode haver uma maior redução da taxa da morta..

Manchas na pele e o sol
estética e beleza

Manchas na pele e o sol

Melanoses ou manchas senis?

Seja qual for o tipo de mancha na pele, todas elas se tornam agravadas em exposição excessiva ao sol. Há diversos tipos de manchas na pele e há ainda aquelas que são causadas pelo radiação solar,  chamadas de melanoses so..

Algumas doenças comuns no verão
saúde e bem-estar

Algumas doenças comuns no verão

Como aproveitar o melhor da estação sem se descuidar?!

Algumas doenças são características no inverno, como as doenças respiratórias e outras aparecem nos temperaturas mais altas. A primeira preocupação está relacionada a quantidade de líquidos que ingerimos, para evitar a des..

Estação VERÃO
curiosidades

Estação VERÃO

A estação mais quente do ano promete ainda dias de altíssima temperatura em muitos lugares do Brasil

Uma das estações mais esperadas do ano tem seu período entre 21 de dezembro e 20 de março. Neste período, as temperaturas permanecem elevadas e os dias são mais longos do que os dias de outras estações.  Nos tempos primitivo..

O irreverente Wagner Montes
notícias

O irreverente Wagner Montes

O Brasil se despede de Wagner Montes aos 64 anos

Todo o Brasil o conhecia como Wagner Montes, nome artístico que adotou, mas seu nome verdadeiro era Zenóbio. Show de Calouros, Povo na Tv, Balanço Geral, Cidade Alerta...foram muitos momentos marcantes em toda a sua carreira na televisão. Além de consagra..

Hidroginástica: Suave, mas eficaz
saúde e bem-estar

Hidroginástica: Suave, mas eficaz

Dentro d'água tudo é mais suave!

Por oferecer menos impacto sobre as articulações, a HIDROGINÁSTICA vem trazendo cada vez mais a terceira idade para dentro das academias. Melhora a capacidade aeróbica, a resistência cardiorrespiratória, a resistência e a força muscular, a f..

A leitura no mundo DIGITAL
curiosidades

A leitura no mundo DIGITAL

Tudo que você lê hoje você busca na internet?

Com os avanços da tecnologia e a facilidade do acesso a informação vivemos num mundo onde a notícia chega rapidamente na palma das mãos, através da telinha de nossos celulares podemos ver o que está acontecendo no nosso estado, no país e no mun..

A berinjela e o coração
saúde e bem-estar

A berinjela e o coração

Você conhece seus benefícios?

Essa leguminosa é bastante versátil na cozinha, pois podemos aproveitá-la de diversas maneiras: assada, frita, cozida em uma  panela com uma carne, como antepasto, com queijo e molho, imitando uma mini-pizza. A berinjela é um bom antioxidante e assim atua contra..

Bolsonaro é eleito o Presidente do Brasil
notícias

Bolsonaro é eleito o Presidente do Brasil

Jair Bolsonaro faz os primeiros pronunciamentos de casa, logo após resultado da sua vitória.

Com 55,13% dos votos, Jair Messias Bolsonaro vence Fernando Haddad na Campanha Presidencial de 2018. Com uma trajetória política surpreendente, de deputado à presidente, Bolsonaro ou o "mito", como vem sido chamado por milhões de brasilerios, é declarado..

Nasce uma Estrela
tv e cinema

Nasce uma Estrela

Bradley Cooper mostra seu talento dentro e fora das telas. Ele é também o diretor desse drama. Já disponível no NOW - para assinantes Net

Com Lady Gaga e Bradley Cooper e com a direção dele mesmo, o filme conta a história de Ally. A jovem cantora ascende ao estrelato enquanto seu parceiro Jackson Maine, um renomado artista de longa carreira, cai no esquecimento por problemas com o alcoolismo.  ..

Primavera
curiosidades

Primavera

A estação dos jardins floridos encanta e inspira obras de arte

A primavera é nomeada por muitos a estação mais bonita. Associada a beleza das flores e ainda a uma temperatura agradável, pois ela vem logo aós o inverno e antecede ao verão, a primavera também é a estação das chuvas, i..

Horário de Verão - Fique ligado!
notícias

Horário de Verão - Fique ligado!

O último dia está agendado para 17 de fevereiro de 2019.

Esse ano os brasileiros irão adiantar os relógios em UMA HORA quando os ponteiros marcarem MEIA NOITE do dia 18 de novembro. Isso ocorrerá apenas para os estados em que o horário de Verão é válido, não acometendo Norte e Nordeste. O úl..

Chá de Boldo e seus efeitos no fígado
saúde e bem-estar

Chá de Boldo e seus efeitos no fígado

O bom e velho chá de boldo

Quando alguém exagera nas comidinhas do fim de semana ou bebeu uns drinks a mais, certamente já ouviu alguém dizer que o boldo é um santo remédio para o fígado.  O boldo-do-Chile, como é chamada essa planta, age diretamente sobre o..

Sarampo
saúde e bem-estar

Sarampo

Os brasileiros estão preocupados com os surtos da doença em 2018

O vírus do sarampo é facilmente transmissível, assim como uma gripe, especialmente pelas vias respiratórias e pelas mãos. A maneira mais eficaz de se proteger contra a doença é tomando a vacina. A vacina contra o sarampo se encontra dis..

Viúvo e solitário
maturidade

Viúvo e solitário

Encarar a perda de um cônjuge pode ser mais difícil para os homens

A dor de perder uma pessoa querida pode ser muito intensa e duradoura. A morte de um cônjuge pode ser considerda uma das situações mais difíceis da vida adulta e especialmente para os homens. Se sentir desorientado e sem chão, pode ser mais comum do que muitos..

Passionais - Uma série Netflix
tv e cinema

Passionais - Uma série Netflix

Prepare a pipoca! Mais uma série Netflix acaba se chegar!

Dessa vez, uma série brasileira invade a gigante Netflix.  Passionais é o nome da série que tem estréia agendada para 07 de setembro de 2018. A cada episódio, a história revela como a paixão de um casal se perdeu dando lugar a outro..

O que fazer num feriado?
dicas

O que fazer num feriado?

O feriado chegou e você não planejou. O que fazer?

Muitas vezes escutamos os amigos ou nossos vizinhos falando dos planos para o feriado que se aproxima, mas não conseguimos planejar nada com antecedência. Aí chega o dia e você percebe que acordou mais tarde, sem o seu despertador habitual (o que é maravilhoso),..

Uma paixão chamada CAFÉ
curiosidades

Uma paixão chamada CAFÉ

Muito mais que sabor, essa bebida tem muito da nossa história.

A maioria dos brasileiros ama um bom café. O Brasil sustenta hoje um terço da produção mundial dessa maravilha. Para quem curte um pouquinho da nossa História já deve ter lido sobre as lavouras de café. Apesar de sua relativa antiguidade na nos..

Barbas longas
moda & estilo

Barbas longas

As barbas estão cheias de estilo esse ano

A moda masculina trouxe a barba com um design mais arrojado em 2018. Para os homens com o rosto redondo ou com bochechas  mais cheinhas, essa moda pode ser uma boa ideia para fazer um estilo bonito e ainda alongar o rosto. É bem verdade que há uma barba perfeita par..

Fica mais escuro antes do amanhecer
tv e cinema

Fica mais escuro antes do amanhecer

Lançamento em 30 de agosto de 2018

Iran é um rapaz que vive em uma região extremamente afetada pelas mudanças climáticas causadas pelo ser humano. É certo que a população caminha para assistir ao último por do sol. Após uma grave tragédia famíliar, ele luta..

Manchas senis
estética e beleza

Manchas senis

Os dermatologistas as chamam de Melanose Solar. Mas o que são essas manchas na pele?

Manchas escuras geralmente bem aparentes nas mãos e nos branços de pessoas claras. Essas são as manchas senis, que como o nome já sugere, aparece com o avançar da idade.  Essas manchinhas podem surgir bem pequenas e irem aumentando de tamanho. Elas aparec..

Robert Redford faz 82 anos
eles são TOP

Robert Redford faz 82 anos

O ator de 'Proposta Indecente' mostra que mesmo depois dos 80 ainda é muito charmoso e elegante

O ator norte-americano acabou de apagar oitenta e duas velinhas no dia 18 de agosto de 2018. Robert Redford já foi considerado um dos maiores símbolos sexuais masculinos do cinema americano. Dono de um rosto bonito e marcante, Charles Robert Redford Jr além de ator é..

O encanto do Bonsai
curiosidades

O encanto do Bonsai

Aquele que é cultivado, plantado em bandeja ou vaso.

Um bonsai precisa ter outros atributos além de simplesmente estar plantado num vaso raso e pequeno. A planta deve ser uma réplica de uma árvore da natureza em miniatura. Deve simular os padrões de crescimento e os efeitos da gravidade sobre os galhos, além das marc..

O poder da abóbora
na cozinha

O poder da abóbora

Saudável e versátil, a abóbora é muito bem-vinda nos cardápios da boa comida brasileira

Muito comum hoje nos cardápios low carb (baixo carboidrato), a abóbora além de conter poucos carboidratos e não ser muito calórica, é excelente fonte de betacaroteno, vitaminas A e C e é rica em fibras, ajudando no bom funcionamento do..

Cheiro de chuva
curiosidades

Cheiro de chuva

Por que percebemos esse cheiro?

Muitas pessoas percebem de longe o cheirinho da chuva caindo. Mas talvez você nunca tenha ouvido essa palavra: PETRICOR. Esse é o nome dado ao aroma que a chuva provoca ao cair em um solo seco. Conta a história que dois pesquisadores australianos cunharam esse nome ..

A famosa 'vista cansada'
saúde e bem-estar

A famosa 'vista cansada'

O charme dos óculos de leitura na melhor idade

Quando passamos dos 40 anos, começamos a esticar o braço para dar o foco em uma leitura no jornal. Mesmo quem nunca usou óculos na juventude, começa a perceber que algo não está nítido e que as letras parecem estar "borradas" no papel...

O sono diminui com o avançar da idade?
curiosidades

O sono diminui com o avançar da idade?

A qualidade e a duração do sono passam por mudanças significativas após a idade adulta madura

Quantas horas você dorme à noite? Qual é a qualidade desse sono? Você acorda várias vezes à noite ou dorme a noite inteira tranquilamente? Na verdade todos esses fatores mudam gradativamente com o envelhecimento.  Estudos realizados em uma..

Vera Holtz
eles são TOP

Vera Holtz

Os cabelos da atriz fazem a cabeça de mulheres bem resolvidas com a sua idade

Com um sorriso iluminado, a atriz vive uma fase muito bonita com seus quase 65 anos. Aniversariante do mês de Agosto, Vera estampa a beleza de seus cabelos entre o platinado e o branco.  Dona de um sotaque marcante, Holtz, foi criada no interior de São Paulo e hoje nos..

As flores de Agosto
curiosidades

As flores de Agosto

São as Jasminoides que mais florescem esse mês

Agosto se inicia com um tempo fresco, dias chuvosos para regar nossos jardins e um friozinho que agora começa a se despedir do brasileiro. É nessa fase do ano que muitas espécies de plantas começam a nos presentear com suas lindas flores que vão continuar po..

Botinhas e coturnos
moda & estilo

Botinhas e coturnos

Calçados cheios de estilo

Cano baixo, cano longo ou ainda over the knee, coturnos, bico fino, com zíper, com elástico nas laterais...são tantas opções que ficamos perdidas quando temos que escolher um modelo. Ainda temos as opções das botinhas serem de couro, camurç..

Ômega 3
saúde e bem-estar

Ômega 3

E os benefícios para a nossa saúde

Você sabia que as principais fontes de Ômega 3 estão nos peixes de águas geladas? O salmão, o atum e a sardinha são bons exemplos desses peixes que nos trazem essa gordura em quantidades significativas quando incorporados em nossa dieta alimentar...

O charme de lenços e echarpes no bom dessa estação
moda & estilo

O charme de lenços e echarpes no bom dessa estação

Um simples acessório ganha força nesse inverno

Muitas mulheres revelam que é no inverno que as peças mais interessantes saem do guarda-roupa e trazem toda a elegância ao seu dia-a-dia. E são os lenços e echarpes que mais realçam o visual feminino nesse tempinho mais fresco do ano. Há muit..

Um Guacamole, por favor!
curiosidades

Um Guacamole, por favor!

Abacate: Uma delícia dentro e fora da Cozinha Mexicana

Quem gosta da Cozinha Mexicana e curte um Guacamole não pensa nos benefícios que o abacate, seu ingrediente principal, pode trazer. Essa fruta verdinha é rica em potássio (mais do que a banana), vitaminas, fibras e em gorduras, o que deixa muitas pessoas mal inf..

Alergias respiratórias
saúde e bem-estar

Alergias respiratórias

Muitas alergias se intensificam nesse inverno

Podemos entender uma alergia por uma reação provocada por algum agente que nos faz mal. Quando pensamos em alergia respiratória não imaginamos a quantidade de fatores que podem provocar essa reação "exagerada" do sistema de defesa do corpo humano...

Comida congelada
na cozinha

Comida congelada

A falta de tempo muitas vezes nos faz optar pela praticidade da comida congelada

A falta de tempo é o nosso principal motivo para recorrer à comida congelada quando vamos ao mercado. Mas e a saúde? Será mesmo que as grandes indústrias de alimentos congelados no mercado nos apresentam opções práticas e saudáveis? ..

O mundo faz-de- conta das redes sociais
maturidade

O mundo faz-de- conta das redes sociais

O que é verdade nos posts dos nossos amigos?

Mais de 100 milhões de brasileiros acessam mensalmente as redes sociais e alí deixam suas postagens de texto, gifs e fotos da vida real. Vida real? Será que as imagens que vemos realmente nos mostram o que acontece na vida dessas pessoas? Ou será que elas postam muita..

Pedro Bial
eles são TOP

Pedro Bial

Com 60 anos de idade, Bial tem presença marcante na Tv brasileira

Jornalista, escritor, poeta e apresentador de um programa de entrevistas na televisão brasileira, Pedro Bial, que completou 60 anos no dia 29 de março desse ano, volta a trocar fraldas de mais um bebê. Desta vez é Laura, sua mais nova filha, fruto do casamento com Mar..

Síndrome do pânico
mente em terapia

Síndrome do pânico

O medo de ter medo

Para o portador da Síndrome do Pânico, não existe etiologia que possa explicar toda a sintomatologia que manifesta-se, abruptamente e de forma absolutamente ímpar, para quem sofre de tais transtornos. O doente acredita que a doença desencadeia-se de maneira diferenc..

Cirurgia plástica
saúde e bem-estar

Cirurgia plástica

Mesmo em tempos de crise financeira os bisturis de grandes cirurgiões não param de trabalhar

Você sabia que o nosso país é hoje o segundo país que mais realiza cirurgias plásticas no mundo? Já estivemos em primeiro lugar nesse ranking, mas hoje os Estados Unidos lideram novamente esta posição. Quando pensamos neste tipo de cirurg..

O Mal de Alzheimer no mundo moderno das tecnologias
saúde e bem-estar

O Mal de Alzheimer no mundo moderno das tecnologias

Novas tecnologias podem ajudar no diagnóstico da doença

Quando ouvimos o nome dessa doença fazemos a referência a uma pessoa bem idosa e com perda de memória, não é mesmo? Por isso o Alzheimer muitas vezes é confundido pelo estado geral característico da velhice, especialmente pelas confusões..

Consumir ovos contribui para a saúde dos olhos
saúde e bem-estar

Consumir ovos contribui para a saúde dos olhos

Omeletes nos fazem recriar a forma de comer ovos e podem nos afastar das cataratas

Que os ovos são proteínas baratas e ricos em nutrientes para a nosso organismo todos já estão cansados de saber. Mas segundo os especialistas, se aumentarmos a quantidade de ovos em nossa dieta, podemos reduzir as chances de contraírmos cat..

Intolerância à lactose
saúde e bem-estar

Intolerância à lactose

O indíce de intolerância à lactose e o fator idade. O que muda quando ficamos mais velhos?

Muitas pessoas desconhecem que existem tipos diferentes de intolerância à lactose. O curioso é que podemos nos tornar intolerantes ao longo da vida, mesmo depois de ter passado anos consumindo leite de vaca sem apresentar nenhum sintoma ou desconforto. Você s..

Massagem nos pés
vida a dois

Massagem nos pés

Momentos de relaxamento e alívio do stress

Uma massagem nos pés pode ser um momento a dois de puro relaxamento. Essas massagens podem ajudar a aliviar desconfortos físicos como a dor de cabeça, a insônia e o stress.  Separamos aqui umas ideias por onde comecar: Você pode iniciar..

De boa com o celular
dicas

De boa com o celular

Apps que podem facilitar a vida de quem não tem muita habilidade com o mundo digital

É cada vez mais comum ver tantas pessoas ao celular, não é mesmo? Mas o mais curioso é que a função que menos usamos é a de realizar ou receber uma chamada. O uso dos smartphones hoje em dia simplesmente supera qualquer outro aparelho portá..

Fazendo as malas
curiosidades

Fazendo as malas

Quais são os destinos mais escolhidos dentro e fora do Brasil pra quem tem mais de 50?

Disney pode ser ainda o sonho de viagem da garotada, mas você sabe quais são os destinos mais procurados pelo público maduro nas agências de viagens brasileiras? O nosso país apresenta opções belíssimas com lindos roteiros para tod..

Livro de cabeceira
curiosidades

Livro de cabeceira

Hábito da leitura ou estratégia para diminuir o stress?

Não tenho tempo para ler um livro! Essa ainda é a frase mais comum que ouvimos de muitas pessoas que não têm o hábito da leitura. Para outras, o fator principal que o impede da leitura à noite é o sono que surge em poucos parágrafos. ..

Como vincular seu Instagram ao Facebook
dicas

Como vincular seu Instagram ao Facebook

Otimize seu tempo, faça uma postagem em dois aplicativos de uma só vez!

Cada vez mais as redes sociais trazem as novidades que alguém da família ou nossos amigos publicaram e assim ficamos conectados à eles vendo e comentando em suas fotos. Muitas vezes também nos vemos fazendo a mesma coisa: um post de algo especial, como um aniver..

Seus gastos no cartão de crédito revertidos em milhas
finanças

Seus gastos no cartão de crédito revertidos em milhas

Você sabia que quase sempre você acumula pontos pagando a fatura do seu cartão?

Esses pontos podem ser trocados por produtos, utilizados para descontos da anuidade do cartão e transformados em milhas dos programas Multiplus da Latam, Smiles da GOL ou TudoAzul da AZUL. Como funcionam os programas de acúmulo de pontos nos Cartões de Crédito? ..

Mulheres maduras com homens mais jovens
mulheres maduras

Mulheres maduras com homens mais jovens

Relacionamentos com pessoas de idades bem diferentes

Em 2009, o filme Divã, com a atriz Lilia Cabral, já abordava a ideia que homens jovens se interessavam cada vez mais por mulheres mais maduras.  Mas o que mudou de lá pra cá? Será que essa "tendência" se formou pelo fato das..

Jeffrey, um cinquentão charmoso demais!
eles são TOP

Jeffrey, um cinquentão charmoso demais!

Ele é um dos homens maduros mais charmosos das telinhas

Jeffrey Dean Morgan completou 52 anos em Abril de 2018 e continua arrancando suspiros do público feminino na Tv e no Cinema. Com ou sem barba o ator esbanja charme mesmo antes de nos mostrar a sua voz marcante. Seus últimos personagens foram para séries como The Walk..

Sacolas retornáveis
notícias

Sacolas retornáveis

É possível diminuirmos o uso das sacolas plásticas?

Todas as vezes que vamos ao mercado utilizamos várias sacolas plásticas para guardarmos as nossas compras. É prático e já estão ali, prontas para serem utilizadas. Muitas vezes, na correria do dia-a-dia nem paramos para pensar no impacto que isso traz..

Cozinha funcional
na cozinha

Cozinha funcional

Alimentos funcionais, além de nutritivos, ajudam a combater doenças

Todos sabem que faz bem para a saúde manter uma dieta balanceada, rica em nutrientes e vitaminas. Mas, recentemente, foi descoberto que alguns alimentos possuem compostos químicos que, além de nutrir, favorecem a prevenção de inúmeras doenças. Tr..

O poder do gengibre
saúde e bem-estar

O poder do gengibre

Mais que sabor, o gengibre auxilia no tratamento de gripes, resfriados e na quimioterapia

Você sabia que o gengibre é um dos principais ingredientes do Quentão? O Quentão é uma bebida tradicional nas Festas Juninas, muito consumida nesta fase mais fria do ano. Muitas pessoas desconhecem que o gengibre, além do simples uso c..

Sardas e manchas na pele
estética e beleza

Sardas e manchas na pele

Será que você cuida da saúde da sua pele?

Sempre escutamos que o sol forte não faz bem à pele. O aparecimento de manchas é um dos primeiros sinais causados por essa agressão, principalmente à pele do rosto. As manchas podem aparecer escuras, que são conhecidas por hipercrômicas ou es..

Pão caseiro
na cozinha

Pão caseiro

Receitas simples para os não confeiteiros

O inverno chegou e com ele queremos comer algo gostoso e quentinho. E como nos dias mais frios dá vontade de ficar em casa, podemos pensar em algumas receitinhas fáceis e fazer na nossa cozinha. Pensamos num paõzinho caseiro que pode agradar a todo mundo de casa. ..

De olho na glicose
saúde e bem-estar

De olho na glicose

Controlar o peso pode te ajudar a controlar a glicose.

Quando fazemos um exame de sangue para verificarmos nossa glicemia, isto é, a glicose, é considerado normal quando temos de 70 até 110 mg/dl. Se o resultado ficar em torno de 110 a 125 mg/dl, já é considerado acima do normal. Pode ser difícil lembrar de..

Fondue de chocolate
na cozinha

Fondue de chocolate

Delicioso e simples de fazer!

Surgiu uma oportunidade para reunir a família ou os amigos em casa e nesse tempinho mais frio, pensamos que um fondue de chocolate pode ser uma boa pedida para agradar até os paladares mais exigentes.  Ingredientes 300 g. de chocolate ao leite picado 200 g. de chocolat..

Inverno com os pés em foco
estética e beleza

Inverno com os pés em foco

O que acontece quando não cuidamos bem dos nossos pés

Os nossos pés são uma das partes do corpo que mais acumulam tensão e recebem uma carga em cima deles o dia inteiro: o peso do nosso corpo. E assim surgem as calosidades, os joanetes, as rachaduras... Os pés sofrem o dia inteiro dentro de um sapato fechado e ..

Câncer de mama
saúde e bem-estar

Câncer de mama

O auto-exame é um poderoso aliado

Muitas mulheres se apavoram ao perceberem o aparecimento de uma elevação, ou  um " caroço" em um dos seios. Mas precisamos lembrar que de acordo com os especialistas, a maioria dos nódulos que aparecem nas mamas, felizmente é benigna. Muito..

Herpes genital
saúde e bem-estar

Herpes genital

O que é e como tratar

O herpes é uma doença contagiosa e infelizmente não tem cura. Especialmente o herpes genital é passado de uma pessoa para outra em um contato mais íntimo, como no contacto genital direto com a superfície da pele ou secreções de uma pessoa infet..

Armadilhas domésticas
minha casa

Armadilhas domésticas

Idosos e os acidentes dentro de casa

Na terceira idade, é comum acontecerem alguns acidentes domésticos, como quedas e queimaduras devido a um déficit visual. Nada que uma casa bem organizada, com ambiente harmônico e com alguns ítens de proteção importantes para nos deixar mais segu..

Arroz doce
na cozinha

Arroz doce

Sobremesas simples que comemos na nossa infância podem agradar a família após o almoço de domingo

Muitas vezes queremos um docinho e não queremos passar um tempão na cozinha preparando uma sobremesa muito demorada. Quantas vezes recorremos às receitas da nossa avó para nos lembrar que algumas sobremesas podem ser simples e ainda bem baratas. Abrindo o nosso liv..

Cães, gatos, filhos ou netos
minha casa

Cães, gatos, filhos ou netos

A relação de amor e cuidados com esses bichinhos

Para quem curte animais sabe que a relação dos bichinhos de estimação com as pessoas é algo muito valioso. Muitos dizem que o cachorro é  o melhor amigo do homem, pois são muito companheiros. Uns são protetores e v..

Barriguinha pra dentro
saúde e bem-estar

Barriguinha pra dentro

Abandonar alguns hábitos alimentares e uma boa caminhada pode fazer muita diferença

O abdômen avantajado, protuberante ou simplesmente a barriguinha, surge devido a esses fatores principais: o aumento do volume pelo estômago dilatado, a  flacidez, a fraqueza dos músculos abdominais e a gordura abdominal localizada. Sabemos que os hábitos alimenta..

Batom: charme e hidratação
estética e beleza

Batom: charme e hidratação

Mesmo no inverno a boca precisa de atenção

Os lábios têm características tão particulares que são considerados como uma parte distinta do corpo. E, exatamente por isso, é comum esquecer que eles são parte da pele e, assim como rosto, mãos e cotovelos, também se ressecam neste inve..

Maquiagem. Pra que te quero?!
estética e beleza

Maquiagem. Pra que te quero?!

Vaidade feminina

Ao mesmo tempo em que ela pode ter funções que potencializam as próprias capacidades da pele, dos pêlos, do corpo, ou seja, ao mesmo tempo que a maquiagem pode funcionar como uma extensão, como uma proteção, como uma potencialização deste..

O divórcio na maturidade
vida a dois

O divórcio na maturidade

Terminou o projeto a dois. Vamos seguir em frente!

Quem já passou pela experiência sabe que o divórcio não é agradável a ninguém e deve ser tratado de forma a causar a menor dor possível. Independente se um deles quis, ou provocou, a separação. Ambos perdem seus sonhos, s..

Exercitar o corpo e alegrar a mente
saúde e bem-estar

Exercitar o corpo e alegrar a mente

Movimentar-se para se manter ativo

Quando realizamos uma atividade física liberamos uma substância que se chama serotonina, que está associada a alegria, satisfação e bem-estar. Então podemos interpretar que o nosso corpo se alegra quando o colocamos em movimento. Entendemos bem a ne..

Decorar para o essencial
minha casa

Decorar para o essencial

Nem mais nem menos. Decorar pensando no que realmente é importante para você

Sabemos que a nossa casa reflete muito da nossa personalidade, de como somos. Com a vida moderna e agitada e com o mercado imobiliário nos apresentando apartamentos cada vez menores, o dia-a-dia da família brasileira de classe média está precisando repensar o jeito de d..

Receber os amigos em casa
minha casa

Receber os amigos em casa

O prazer de um Happy Hour com os amigos dentro da sua casa

Nos dias de hoje, as salas de estar, de jantar e de televisão se transformaram numa só. Isso se dá pelos apartamentos cada vez menores. Então se num mesmo espaço, a mesa de jantar convive com o sofá e a televisão, precisamos aproveitar muito..

Fantasia versus realidade
mente em terapia

Fantasia versus realidade

Quem disse que sonho só acontece quando estamos de olhos fechados?

Um pouquinho de fantasia não faz mal a ninguém, não é mesmo?! Ver um filme romântico e deixar a cabeça ir levando o pensamento pra bem longe... Nossos sonhos, tanto aqueles que criamos quando dormimos ou quando estamos de olhos abertos, sem motivo..

Mitos da beleza
estética e beleza

Mitos da beleza

O que é certo ou errado no meio de tantas informações ou dicas de beleza

Quantas informações recebemos todos os dias que não podemos registrar ou fazer uso um dia. Muitas estão ligadas à nossa saúde e podem nos trazer algum prejuízo se seguidas de maneira irresponsável. Muitas vezes ouvimos uma o..

Cuidar da pele
estética e beleza

Cuidar da pele

Você sabe qual é o seu tipo de pele?

Abrindo a seção ESTÉTICA E BELEZA, pensamos em falar da pele, esse órgão tão extenso e precioso que é nosso cartão de visitas quando conhecemos uma pessoa. Chegamos no inverno, e agora você vê a sua pele ressecando com muito ma..

Tai-Chi Chuan
curiosidades

Tai-Chi Chuan

Arte Marcial ou Meditação?

O Tai Chi Chuan usa a mente para movimentar a energia corporal.  É uma arte marcial chinesa também conhecida como meditação em movimento. Uma pesquisa comprovou que 90% dos praticantes de Tai Chi Chuan tiveram uma melhora significativa no desempenho profiss..

E por falar na Rússia
curiosidades

E por falar na Rússia

O que sabemos sobre esse país?

Sede da Copa do Mundo 2018, o futebol, assim como no Brasil, é o esporte mais popular na Rússia. Os times mais populares de lá são o CSKA Moscou e o Spartak Moscou. Mas além dos invernos rigoross que esse país recebe, o que mais sabemos sobre..

Plantas para interiores
minha casa

Plantas para interiores

Plantas alegram qualquer ambiente

Uma grande parte da população vive hoje em apartamentos. Por esse motivo, mesmo com espaços reduzidos buscamos algum contato maior com a natureza. Uma das formas de estreitarmos esse contato, seria trazer um pedaço da natureza para o interior da nossa sala ou no..

O jogo de Xadrez
curiosidades

O jogo de Xadrez

o jogo que exercita a mente

À medida em que vamos envelhecendo torna-se incrivelmente importante exercitar o cérebro, assim como você faria com qualquer outro músculo do seu corpo, com o objetivo de mantê-lo saudável. Jogos como o xadrez, que desafiam o cérebro, realmente est..

Parar de fumar?
saúde e bem-estar

Parar de fumar?

Deixar de fumar só depende de você

Uma pesquisa feita pelo Ministério da Saúde nas capitais mais populosas do país, de norte a sul, mostrou que 60% das pessoas querem parar de fumar. Além disso, constatou que 58% acreditam que o cigarro é mais prejudicial do que o álcool e o excesso de peso...

Uma delícia chamada Chocolate
nutrição

Uma delícia chamada Chocolate

Você consegue ficar longe dessa tentação?

Um pouquinho da História... Conta-se que os Astecas cultuavam Quetzalcoat, o Deus do conhecimento e da sabedoria. Ele deu ao seu povo muitos benefícios, entre eles o fruto do cacau. As favas secas eram trituradas pelas mãos dos sacerdotes que produziam uma bebida escura e a..

Coco Chanel, a mulher que marcou a história da Moda
moda & estilo

Coco Chanel, a mulher que marcou a história da Moda

Ela não estava apenas à frente de seu tempo, estava a frente de si mesma!

Coco Chanel representa um ícone feminino. Corajosa, ousada, quebrante de padrões, se posiciona como a mulher que conquistou o mundo dos homens, se impondo profissional e economicamente. Os códigos rompidos por Chanel, no vestir dos anos 20 / 30, leva a mulher daquele t..

Moda masculina no inverno
moda & estilo

Moda masculina no inverno

As mulheres abusam de lenços, echarpes e casacos. E os homens? O que veste a moda masculina nesta fase do ano?

No inverno nos vestimos melhor! Escutamos com frequência essa frase.  A moda masculina nas coleções de inverno garantem um homem elegante. Os tradicionais ternos ganham novos tecidos, muitas vezes mais leves pensando em um dia-a-dia ativo, porém confort..

Homens maduros e de cuca fresca
maturidade

Homens maduros e de cuca fresca

Os desejos e emoções dos homens mais velhos

A fantasia sexual costuma ser a primeira coisa perdida em homens insatisfeitos com o seu desempenho junto à pessoa amada. E, sem estímulo não acontece o desejo, e, sem o desejo não há resposta sexual Já é consagrado que a atividade sexual prazero..

Embaixo dos lençóis
maturidade

Embaixo dos lençóis

Como muda o sexo para os homens após os 50 anos

Estamos em 2018 mas ainda há muitos mitos em relação a envelhecimento e sexo. Ainda há quem pense nos dias de hoje que as pessoas mais velhas não fazem mais sexo, não pensam ou não se sentem ligadas a esse assunto. Em vista disso, nosso obje..

Relações Virtuais
maturidade

Relações Virtuais

Será que estamos preparados para encontrar alguém no universo online?

Milhares de encontros virtuais acontecem a cada segundo em sites de relacionamento em todo o mundo. Para muitos é uma oportunidade de fazer amizades e até encontrar alguém especial nesse mundo digital. A maior dúvida das pessoas ainda é como funciona esta..

Ginástica Facial
estética e beleza

Ginástica Facial

Movimentos simples que podem fazer você ficar longe das rugas por mais tempo

As linhas de expressão são sinais de que os músculos por baixo da pele estão perdendo força e elasticidade. Movimentar os músculos faciais ajuda a desenvolver a musculatura do rosto, fazendo com que sua forma original volte. A pele fica flác..

A Deliciosa Cozinha Italiana
na cozinha

A Deliciosa Cozinha Italiana

Apreciada por muitos, a cozinha italiana atrai muita gente nesta estação.

Famosa por suas massas e vinhos, a cozinha Italiana é sempre uma boa pedida para os dias mais frios.  A fama da comida Italiana estar associada a fartura pode ser injusta, mas a de hospitaleiros é mais do que merecida. Unir hospitalidade e boa comida foi o ob..

Osteoporose
saúde e bem-estar

Osteoporose

Os cuidados com a saúde óssea e o que muda para as mulheres após a menopausa

O que é osteoporose? Recebe este nome a doença que atinge os ossos causando uma alteração em toda a sua estrurura. Na osteoporose o osso fica frágil e mais poroso, facilitando uma fratura em caso de quedas. Estima-se que a proporção da osteopor..

Caldos de inverno
na cozinha

Caldos de inverno

Receitas simples para aquecer

Nas noites mais frias pensar em uma sopinha pode ser algo simples, saudável e aquecer toda a família nesta estação E segue a nossa receita: 1 cebola picada e 2 dentes de alho triturados 1 colher de sobremesa de gengibre fresco picado Cenoura, batat..

Compras pela Internet
dicas

Compras pela Internet

O que precisamos nos atentar para as compras online

Cresce cada vez mais o número de pessoas que realizam compras pela internet em todo o mundo. Quando compramos algum produto por um site não podemos esquecer que mesmo estando no conforto da nossa casa, ainda alí, somos consumidores e, desta forma, ficamos amparados por..

Você é iniciante nesse mundo digital?
maturidade

Você é iniciante nesse mundo digital?

Estamos quase sempre conectados. Será que os jovens de hoje falam a língua de quem já passou dos 50?

Estamos vivendo em um mundo onde a tecnologia grita! Estamos maduros para essa nova realidade? Computadores conectados à internet facilitam muito as nossas vidas, com certeza. Nos permitem conversar em tempo real com quem estamos distantes e isso nos aproxima, nos conecta. Pesquisas pode..

Cores em todos os lugares
curiosidades

Cores em todos os lugares

Qual a cor combina mais com você?

As cores fazem mais do que colorir o ambiente, elas podem ser fundamentais na busca pelo equilíbrio. Você sabe o que cada cor "representa"? Branco O branco traz tranqüilidade e é muito usado nos quartos, proporcionando um clima sossego. Cinza O ci..

Sua casa em cores
minha casa

Sua casa em cores

Você acredita que as cores podem influenciar o seu humor?

Os orientais acreditam que as cores influenciam em diversos aspectos da vida e que são capazes de equilibrar o ambiente. A cromoterapia, ou tratamento através das cores, diz que as cores podem afetar a disposição e os sentimentos . Algumas delas trazem um estado de melanc..

Fantasias sensuais
sexualidade

Fantasias sensuais

O que você pensa quando lê a palavra "fetiche"?

Abrindo a seção SEXUALIDADE,  a Equipe de Edição do Clube da Maturidade escolheu esse assunto intrigante e fará você viajar lembrando dos filmes de Christian Grey, em Cinquenta Tons de Cinza. Quem ainda não teve a oportunidade de ver o grande su..

Em família
minha casa

Em família

Cada geração tem seu espaço e seu papel na família e qual é o papel dos avós?

É comum ouvirmos pessoas falando sobre suas famílias e como vivem em suas casas. Famílias grandes ou pequenas, muitas histórias e ritmos se repetem. Antigamente as famílias eram maiores, pois as mulheres ficavam em casa cuidando dos filhos e os maridos eram os..

Terapia Ortomolecular
saúde e bem-estar

Terapia Ortomolecular

Foi com um grande movimento de revisão dos costumes na sociedade ocidental, fazendo, com que o indivíduo voltasse a descobrir os métodos naturais para viver e se curar que surgiu a Terapia Ortomolecular.

O termo ORTOMOLECULAR foi cunhado há trinta anos por Linus Pauling, que é considerado um dos maiores químicos deste século e recebeu o Prêmio Nobel de Química em 1954 e o Nobel da Paz em 1962. O prefixo grego ORTO significa "correto" ou "perfei..

A alimentação após os 50
na cozinha

A alimentação após os 50

Comer quando sentir fome e não quando o seu relógio mandar. Esse pode ser o segredo!

Ao longo da história da humanidade, o homem precisa alimentar-se bem. A preocupação com a fartura de alimentos foi motivo de conflitos entre vários povos, no passado. Acreditava-se que era indispensável comer bastante para viver melhor. Entretanto, com o iní..

Alimentação natural é muito mais que se alimentar bem
nutrição

Alimentação natural é muito mais que se alimentar bem

Uma alimentação equilibrada faz o corpo trabalhar em harmonia

Inaugurando a seção NUTRIÇÃO, o Clube da Maturidade traz "Alimentação Natural" O que é se alimentar bem? É comer frutas e legumes? É evitar doces e frituras? Como o brasileiro entende todo esse processo e como preparamos..

A filosofia Chinesa
espiritualidade

A filosofia Chinesa

No equilíbrio do Yin e Yang e na força do Feng Shui

A filosofia chinesa afirma que o corpo, a mente e o ambiente externo se influenciam de maneira constante e que, para se alcançar a saúde e a prosperidade é preciso criar um ambiente de ar puro e de alimento abundante e nutritivo, e em seguida absorver essa energia essencial cada..

Gente como a gente
estética e beleza

Gente como a gente

A vida que acontece fora das passarelas

O mundo feminino é muito exigente com a aparência das mulheres. Cabelos, unhas, sombrancelhas e depilação estão entre os itens básicos de cuidados com corpo. Os salões de beleza estão em alta com as unhas de fibras de vidro ou acrigel e os..

Vaidade masculina
estética e beleza

Vaidade masculina

Metrossexual. Você sabe o que essa palavra significa?

A  Metrossexualidade  ou  metrossexual : é um termo originado nos finais dos anos 90 pela junção das palavras metropolitano  e sexual,  sendo uma gíria, uma expressão popular para um homem urbano excessivamente preocupado com..

O mundo moderno trazido pelos nossos netos
maturidade

O mundo moderno trazido pelos nossos netos

O que aprendemos com eles e o que eles aprendem conosco

Sabemos que hoje, muitas pessoas chegam aos 50, 60 anos trabalhando. Com o perfil da classe média brasileira, mesmo após a aposentadoria, muitas ainda retornam ao mercado de trabalho. Na verdade não importa se os avós modernos são professores, e..

Fazer terapia
mente em terapia

Fazer terapia

Por que todos devemos fazer terapia?

Ao nascer, desconhecemos o medo... Temos um instinto de preservação ainda muito primitivo, como nenhum outro animal. Quando recém-nascidos, precisamos de cuidado e proteção para sobreviver, caso contrário, ficamos expostos ao perigo, mesmo sem medo. ..

O Inverno Chegou
saúde e bem-estar

O Inverno Chegou

Veja alguns cuidados que precisamos ter para os dias mais frios e úmidos do ano

Talvez seja a estação do ano mais charmosa, pois é no inverno que usamos peças bem elegantes.  Não passamos temperaturas muito baixas aqui em nosso país, mas mesmo assim, sentimos a friagem e muitas vezes com ela a umidade em alguns ambiente..

Unhas da moda
moda & estilo

Unhas da moda

Unhas com as cores da COPA, cada uma de uma cor, vibrantes ou opacas chamam a atenção do público feminino

Com várias cores diferentes, tons pastéis fazendo um degradê da sua cor preferida, apenas uma para dar o contraste ou a francesinha ganhando a cor mais marcante, as unhas deixaram de ser algo secundário no visual das mulheres modernas para ser o í..

Notícias falsas invadem as Redes Sociais
notícias

Notícias falsas invadem as Redes Sociais

Fake News! Esse é o termo usado para as falsas notícias que rolam pela internet

Notícias de assuntos diferentes chegam todos os dias invadindo as telas dos nossos celulares ou computadores.  Mas realmente podemos ter certeza da veracidade do que estamos lendo, ou pior ainda, repassando? O Rio de Janeiro lidera hoje o ranking de maior númer..

Pilates para maiores de 50, 60 ou mais
saúde e bem-estar

Pilates para maiores de 50, 60 ou mais

Cada vez mais o método vem ganhando a aceitação do público maduro.

Qualidade de vida é o que todos desejamos. Sabemos que o envelhecimento é um processo natural e compreendemos que cada indivíduo pode chegar à terceira idade com dimensões distintas entre o físico e o psíquico. Certas atividades da vida cotidiana..

Apartamentos Pequenos
minha casa

Apartamentos Pequenos

Grandes ideias para aproveitar melhor o seu pequeno apartamento

Está cada vez mais comum vermos novos empreendimentos com espaços reduzidos. Cozinha americana, quarto reversível, banheiro canadense...o mercado imobiliário nos mostra de forma moderna os ambientes que vão sendo modificados com os espaços cada vez menores..

Doenças cardiovasculares após os 50 anos
saúde e bem-estar

Doenças cardiovasculares após os 50 anos

Como o estilo de vida pode agir diretamente como um fator de risco para o AVC e outras doenças cardiovasculares

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma doença cardiovascular que mais atinge as mulheres após a idade madura. Um fator que nos chama a atenção é a falta do estrogênio nesta fase da vida, pois mulheres na menopausa  já sente..

Ícone Acidental
moda & estilo

Ícone Acidental

Esse sem dúvida é o melhor título para descrever essa mulher moderna de 63 anos que aposta em seus próprios looks urbanos e criativos.

Ela é Lyn Slater, uma mulher madura e cheia de personalidade que diz que tinha dificuldades em encontrar uma revista de moda que oferecesse uma estética urbana, atual e intelectual, mas que ao mesmo tempo falasse com as mulheres comuns da cidade. Lyn aposta no seu estilo própr..

Linda e com mais de 50
eles são TOP

Linda e com mais de 50

Nicole Kidman, completa 51 anos.

Com um sorriso encantador e um rosto belíssimo a atriz Nicole Kidman completa 51 anos nesta quarta-feira, dia 20 de Junho de 2018. Muitas pessoas a reconhecem pelo sucesso de Mulin Rouge, mas Nicole atuou em vários filmes e recebeu prêmios entre Emmy, G..

O Casamento está no fim: Incompatibilidade de Gênios?!?!
vida a dois

O Casamento está no fim: Incompatibilidade de Gênios?!?!

Parece-nos evidente que a “incompatibilidade de gênios” seja o argumento mais utilizado para justificar o fracasso de um número cada vez maior de casamentos desfeitos.

Se por um lado, a rotina forense reconhece essa premissa como verdadeira por outro lado, a prática nos revela que há algo mais intenso, numa relação a dois, capaz de transformar qualquer intenção de resgate, impossível, uma vez que favorece toda e qua..

Retrô ou Vintage?
minha casa

Retrô ou Vintage?

Muitas pessoas falam em retrô ou vintage para se referir a algo velho. Mas, você sabe a diferença entre essas duas palavras?

Vintage se refere a algo antigo, mas que se conservou em ótima qualidade. Podemos utilizar para nos referirmos a algo clássico no mundo da moda, móveis ou ainda artigos de decoração. Falando em mobiliário, os antiquários mantém lindas..

É dos carecas que elas gostam mais?
moda & estilo

É dos carecas que elas gostam mais?

A calvície é uma manifestação fisiológica que na maioria das vezes se dá pelo fator hereditário.

Muito comum nos homens, a perda de cabelo acontece gradualmente e em muitos casos afeta a auto-estima masculina. Alguns homens demoram a se acostumar com a perda dos cabelos e assim relutam em "assumir" que estão ficando carecas. Enquanto outros, mesmo ainda jovens procuram pas..

Vinho e boa companhia
minha casa

Vinho e boa companhia

O tempo esfriou e logo dá aquela vontade de saborear um vinho gostoso.

Mas o que preparar para servir quando queremos abrir um vinho?  Há várias opções saborosíssimas e que podem agradar bastante nestes meses mais frios, como Junho e Julho. Se você curte um fondue, as opções serão muita..

12 de Junho - Dia dos Namorados
vida a dois

12 de Junho - Dia dos Namorados

Você nem precisou olhar no calendário para saber que o Dia dos Namorados estava chegando. As vitrines das lojas, as propagandas na TV, os outdoors quando você parou o carro no sinal. Mas o que mudou para você que já passou dos 50?

Se você já está em um relacionamento, comemore a data com todos os benefícios que a sua idade pode proporcionar. Escolha com o seu parceiro um local bacana para jantar, ou se ele não tem boas ideias, escolha você e faça a reserva naquele restaurant..

É tempo de comer milho
saúde e bem-estar

É tempo de comer milho

Vem chegando as tão esperadas festas juninas e a gente pensa logo nas comidinhas gostosas e quentinhas que esse tempo bom traz.

Tão rico nutricionalmente e muito consumido por tantas famílias brasileiras, o milho é um cereal muito versátil e devido a pesquisas com evidências científicas, nos levam a crer que é de origem mexicana. A História nos mostra que o milho fo..

Coenzima Q-10
saúde e bem-estar

Coenzima Q-10

Você já ouviu falar em Q-10? Ou melhor, na Coenzima Q-10? Você já deve ter visto alguma propaganda falando sobre Q-10 em alguns cosméticos modernos, mas o que você talvez ainda não saiba é que essa substância é produzida pelo nosso corpo.

No cérebro, no coração, no fígado e também nos rins são onde há uma maior concentração dessa coenzima no nosso corpo. Podemos receber essa coenzima diretamente pela nossa boa alimentação quando consumimos carnes de b..

O ator Hugh Grant se casa
eles são TOP

O ator Hugh Grant se casa

Anna Eberstein é a escolhida do charmoso ator inglês, Hugh Grant.

Hugh Grant se casou no último dia 25 de maio, aos 57 anos com Anna, de 39. Na verdade o discreto casal está junto há pelo menos 6 anos e tem três filhos dessa união. Pai ainda de dois filhos da sua relação anterior, com Tinglan Hong. Para Gr..

Ácido Hialurônico
saúde e bem-estar

Ácido Hialurônico

Você já deve ter ouvido falar esse nome: "ácido hialurônico", mas o que você provavelmente nunca ouviu falar é que essa substância é presente no nosso corpo.

Isso mesmo! Em torno de 50% desse ácido está na nossa pele, realizando um belo acabamento, pois ele preenche o "espaço" entre as células.  Mas o que acontece quando passamos dos 40 anos? Há a diminuição da síntese desse&..

Vagas para Idosos
notícias

Vagas para Idosos

Está cada vez mais presente nos shoppings, nas praças ou ruas próximas a centros comerciais a reserva de vagas para as pessoas com mais de 60 anos.

Entendendo que o idoso pode apresentar dificuldade de locomoção ou pode estar com menor condicionamento físico, comparando aos jovens, esta facilidade foi criada para garantir o acesso da galerinha mais madura com mais conforto e tranquilidade. A Lei n&o..

O Mecanismo
tv e cinema

 O Mecanismo

Para quem curte filme de ação e policial.

O MECANISMO apresenta a trama de uma investigação sobre suspeitas de corrupção retratando um dos maiores escândalos do Brasil, a operação "Lava-Jato". A Netflix já anuncia que a 2ª temporada de O MECANISMO ser&aac..

Galvão Bueno e Desireé Soares
eles são TOP

Galvão Bueno e Desireé Soares

Com mais de 60 anos, Galvão Bueno se mostra feliz com Desireé Soares há de 18 anos.

Quem vê o casal  não sabe que eles ficaram juntos e se casaram no mesmo ano que se conheceram, em 2000, durante um campeonato de futebol em Londrina. Luca, o filho do casal, está com 17 anos.  

Meu parceiro usa Viagra
vida a dois

Meu parceiro usa Viagra

Para que serve a famosa pílula azulzinha e que foi lançada por volta dos anos 90 muita gente já sabe

O que pode ser ainda novo pra você é que este medicamento primeiramente foi pensado em tratamento para os hipertensos e não para homens com problemas de ereção. Depois de muitos testes, ficou então confirmado que a pílula azul poderia sim ser uma esp..

Será que já estou na menopausa?
saúde e bem-estar

Será que já estou na menopausa?

Você já ouviu falar em PERIMENOPAUSA?

Sim, é um nome estranho mas que nos faz lembrar de MENOPAUSA.  Podemos entender a perimenopausa como o período em que as mulheres estão saindo da fase reprodutiva e se encaminhando para a menopausa. Essa fase pode variar de uma mulher para outra. Pode acontecer dos 40..

Arrumar a casa após a saída dos filhos
minha casa

Arrumar a casa após a saída dos filhos

A nossa casa acompanha o nosso ritmo, com certeza!

Quando os filhos são pequenos, pensamos nas tintas de paredes fáceis de limpar, nas pontas e quinas das mesas ou tomadas que precisamos proteger.  O tempo passa e a casa vai mudando com a gente. O berço dá lugar a uma cama de solteiro, o baú de brinqu..

Casar de novo após os 50, 60 ou mais
vida a dois

Casar de novo após os 50, 60 ou mais

Manter um relacionamento requer muitos fatores, mas com certeza o único que realmente importa é "ser feliz". Estar com alguém que te faz bem é tudo de bom! 

Não importa a sua idade ou quantos filhos você tem. Todos podem ter uma nova chance de construir algo novo. Manter um relacionamento de aparências ou por causa dos filhos está cada vez mais comprovado que são motivos assim que podem atrasar a sua real pos..

Anorexia
saúde e bem-estar

Anorexia

A anorexia é um distúrbio alimentar que provoca transtornos de ordem psicofisiológica.

Diferentemente do que se imagina, ela não se caracteriza pela perda do apetite mas pela recusa de ingerir alimentos e o medo obsessivo de ganhar peso. O distúrbio aconteceria pela desordem primeira no campo psicológico, refletindo, consequentemente, em todo biológico..

Sentir-se só...A diferença de cada solidão
mente em terapia

Sentir-se só...A diferença de cada solidão

Ser só, Estar só ou Sentir-se só?...A diferença de cada solidão

Ainda que a palavra "solidão" seja usada para descrever uma circunstância de quem se vê só, sem companhia, afastado do convívio diário com outras pessoas, ela não referencia apenas um isolamento social como possa parecer. Embora aparentem..

A inteligência emocional e a empatia nos relacionamentos
mente em terapia

A inteligência emocional e a empatia nos relacionamentos

A Empatia necessita da Inteligência Emocional para existir. 

Observe alguns exemplos de total ausência de Inteligência Emocional e, consequentemente, da Empatia.   Quando você atende uma ligação telefônica... O telefone toca e já se sabe quem está te ligando: o marido, namorado, filho, a comp..

Antes mal acompanhada do que só?!
vida a dois

Antes mal acompanhada do que só?!

A expressão foi usada para caracterizar o comportamento de mulheres do início do século, já que a original "antes só do que mal acompanhada" não reproduzia o perfil dessas mulheres, cuja atitude era de passividade, submissão e dependência.

No entanto, tais características comportamentais que demonstraram ser tipicamente femininas, parecem não ter ficado integralmente no passado, como possamos imaginar. Sabe por quê? Porque aquelas mulheres continuam aqui entre nós, em nova versão. Elas podem ser uma d..