A prateleira de cima: por que a dificuldade de uma tarefa não está só no corpo

A compra chegou e falta guardar o que vai na prateleira de cima. Alguns alcançam de pé, outros sobem num banquinho, outros deixam ali só o que quase não usam. Mesma tarefa, soluções diferentes — e a diferença nem sempre está no corpo de quem alcança.

A Organização Mundial da Saúde descreve a capacidade funcional como o conjunto formado pela capacidade intrínseca da pessoa, pelas características do ambiente e pela interação entre as duas. Capacidade intrínseca é o que a pessoa tem: força, equilíbrio, visão, memória. O ambiente é a altura do armário, o piso, a luz, quem está por perto. Pela definição, metade da conta está fora do corpo.

Isso muda o sentido de adaptar. Mudar onde fica a louça, trocar a ordem das etapas, apoiar a mão no balcão — nada disso é abrir mão da tarefa, e nada disso depende de algo no corpo ter mudado primeiro. É a outra metade da conta entrando em uso. No Brasil, a fisioterapia é definida como a ciência que estuda, previne e trata os distúrbios cinético-funcionais: o objeto dela é movimento e função, e isso inclui agir antes de haver lesão. Quando a dificuldade é nova, incomoda ou você não sabe de onde vem, é o fisioterapeuta que avalia e ajusta ao seu caso.

Vale olhar de novo para o próprio armário. O que está na prateleira de cima porque você decidiu que fica bem ali — e o que está ali só porque sempre esteve?