Vitamina de Banana, Maracujá e Ninho
13/09/2026 · na cozinha · Foto: Louis Hansel / Unsplash
Imagem meramente ilustrativa.
Ilustração criada pelo Clube da Maturidade
Rápida de fazer e deliciosa, essa vitamina combina o sabor da banana com o toque azedinho do maracujá e a cremosidade do leite NINHO®. É uma boa opção de café da manhã ou lanche, principalmente em dias corridos, já que fica pronta em poucos minutos e usa ingredientes que costumam estar sempre em casa.
- 2 colheres (sopa) de Leite em Pó NINHO® Integral
- 1 colher (sopa) de suco de maracujá concentrado
- Meia banana-nanica madura
- 3 colheres (sopa) de Aveia em Flocos NESTLÉ®
- Água a gosto
- Coloque no liquidificador o Leite em Pó NINHO® Integral, o suco de maracujá, a banana e a Aveia em Flocos NESTLÉ®.
- Junte água aos poucos e bata tudo até obter uma mistura homogênea e na consistência que você preferir.
- Sirva em seguida, bem gelada.
Rende 1 porção e fica pronta em cerca de 5 minutos. Na hora de escolher o maracujá, prefira os com casca enrugada e mais pesados - é sinal de que estão bem maduros e vão deixar a vitamina mais saborosa. Use também uma banana bem madura, que deixa a bebida naturalmente mais docinha e cremosa.